11 ЛЕТ МЫ ПОМОГАЕМ ЛЮДЯМ НАЙТИ СВОЙ ПУТЬ В ЙОГЕ

Елена Берсенева

Фотография: Елена Берсенева Фотография: Елена Берсенева
  • О преподавателе
  • Расписание
  • Преподаватель йоги Айенгара, а также йога-терапии.

    Обладательница сертификата международного образца Института Йоги RIMYI (г. Пуна, Индия), Junior Intermediate 1. Успешно окончила курсы терапии Елены Ульмасбаевой (президент ассоциации йоги Айенгара в России).

    Практикует йогу с 2010 года. Преподает с 2015 года. Ведет групповые и индивидуальные занятия для людей с различным уровнем подготовки.

  • Вторник и четверг с 19:10 до 20:40

    Несмотря на то, что многие ученики Елены ходят на йогу не первый год, новичку будет комфортно заниматься в ее группе. А всё потому, что Елена 4 года вела группу "Йога с нуля" и этот опыт, позволяет ей без труда выстраивать практику для людей разного уровня подготовки.

  • О преподавателе
  • Расписание
  • Преподаватель хатха-йоги.

    Окончил факультет физической культуры и спорта. Практикует йогу с 1998 года. Преподает с 2003 года.

    Ведет групповые занятия для продолжающих.

    Евгений преподает в нашем клубе с самого его открытия, практики проходят в свободном потоке хатха-йоги, включающие асаны, виньясаны, пранаямы, бандхи и мудры.

  • Понедельник, среда, пятница с 7:00 до 8:30

    Понедельник, среда с 20:00 до 21:30 Пятница с 19:00 до 20:30

    В группах Евгения более 70% группы представители мужского пола, поэтому мужчины, добро пожаловать на занятия.

Евгений Шестаков

Фотография: Елена Берсенова Фотография: Елена Берсенова

Мария Жулковская

Фотография: Мария Жулковская Фотография: Мария Жулковская
  • О преподавателе
  • Расписание
  • Преподаватель йоги Айенгара.

    Обладательница сертификата международного образца Института Йоги RIMYI (г. Пуна, Индия), Junior Intermediate 1.

    Практикует йогу с 2005 года. Преподает с 2006 года. Ведет групповые и индивидуальные занятия для людей с различным уровнем подготовки.

  • Понедельник и пятница с 18:00 до 19:30

    Вторник и четверг с 9:30 до 11:00

    Мария очень деликатно объясняет тонкости йоги на своих занятиях, благодаря этому, начинающие всегда понимают инструкции, а продолжающие познают возможности собственного тела.

  • О преподавателе
  • Расписание
  • Преподаватель хатха-йоги и йога-медитации.

    Высшие педагогическое образование. Проходила обучение у Владимира Калабина (основатель школы «Королевская йога» по обучению преподавателей хатха-йоги), а также Евгения Сулятицкого. Практикует йогу с 2001 года. Преподает с 2009 года. Ведет групповые и индивидуальные занятия для людей с различным уровнем подготовки.

  • Понедельник, среда с 12:10 до 13:40

    Понедельник, среда, пятница с 19:40 до 21:10

    Воскресенье с 10:00 до 11:30

    Занятия Светланы всегда начинаются с пранаямы (дыхательных упражнений), затем переходят к основным асанам. В конце занятия перевернутые позы и шавасана. Шавасана Светланы - это ее визитная карточка. С помощью тибетских чаш, и различных музыкальных инструментов, создается невероятная атмосфера для максимального расслабления в конце практики.

Светлана Уфимцева

Фотография: Елена Берсенова Фотография: Елена Берсенова

Людмила Тасун

Фотография: Людмила Тасун Фотография: Людмила Тасун
  • О преподавателе
  • Расписание
  • Преподаватель йоги Айенгара, а также йога-терапии.

    Обладательница сертификата международного образца Института Йоги RIMYI (г. Пуна, Индия), Introductory 2. Закончила курсы йога-терапии Елены Ульмасбаевой (президент ассоциации йоги Айенгара в России) и Стефани Квирк (ученица и ассистентка Б.К.С. Айенгара).

    Практикует йогу с 2004 года. Преподает с 2010 года. Ведет групповые и индивидуальные занятия для людей с различным уровнем подготовки.

  • Понедельник, среда, пятница с 9:00 до 10:30

    Среда с 18:00 до 19:30

    Суббота с 12:00 до 13:30

    Смех и улыбки людей, это визитная карточка групп Людмилы Тасун. Но несмотря на лёгкость, с которой Людмила ведёт свои занятия, практика всегда очень детальная и глубокая.

  • О преподавателе
  • Расписание
  • Преподаватель хатха-йоги.

    Обладатель диплома преподавателя хатха-йоги школы "Королевская йога" Владимира Калабина, зарегистрированной в Индийском Йога-Альянсе. Практикует йогу с 2007 года. Преподает с 2016 года.

    Ведет групповые и индивидуальные занятия для людей с различным уровнем подготовки.

  • Вторник, четверг с 19:15 до 20:45

    Занятия начинаются с простых поз, но по мере углубления практики, уровень сложность повышается. С подготовленными учениками занятия проводятся с акцентом на силовые элементы.

Дмитрий Коробин

Фотография: Елена Берсенова Фотография: Елена Берсенова

Анна Розенберг

Фотография: Анна Розенберг Фотография: Анна Розенберг
  • О преподавателе
  • Расписание
  • Преподаватель йоги Айенгара.

    Обладательница сертификата международного образца Института Йоги RIMYI (г. Пуна, Индия), Introductory 2. Практикует йогу с 2012 года. Преподает с 2014 года. Ведет групповые и индивидуальные занятия для людей с различным уровнем подготовки.

  • Вторник и четверг с 17:30 до 19:00

    Воскресенье с 12:00 до 13:30

    Анна с максимальной заботой подходит к каждому ученику, учитывая их особенности. И возможно, на первом занятии Вам будет сложно понять все инструкции, но уверяем, что почувствовать эффект Вы сможете.

  • О преподавателе
  • Расписание
  • Преподаватель хатха-йоги.

    Обладатель диплома мастера хатха-йоги Крымского института физической культуры на основе практической йоги, а также сертификата на право преподавания хатха-йоги от Владимира Калабина. Практикует йогу с 2003 года. Преподает с 2005 года. Ведет групповые и индивидуальные занятия для людей с различным уровнем подготовки.

  • Вторник и четверг с 17:30 до 19:00 Суббота с 10:00 до 11:30

    Занятие состоит из динамических и статических связок асан, различных дыхательных упражнений, очистительных практик, техник концентрации и медитации. Стиль можно отнести к плавному, размеренному. Уровень сложности и наполненности занятия определяется составом группы.

Юрий Шабанов

Фотография: Юрий Шабанов Фотография: Юрий Шабанов

Маргарита Зинченко

Фотография: Маргарита Зинченко Фотография: Маргарита Зинченко
  • О преподавателе
  • Расписание
  • Преподаватель йоги Айенгара.

    Прошла обучение на учительском курсе по трехлетней системе подготовки преподавателей йоги Айенгара на уровень Introductory 2 Сергея Михайлова (Senior Intermediate III) 2018-2021 гг. Практикует йогу с 2016 года. Преподает с 2019 года. Ведет групповые и индивидуальные занятия для начинающих.

  • Вторник и четверг с 15:00 до 16:30

    Воскресенье с 10:00 до 11:30

    Группы Маргариты состоят из начинающих йогов, именно поэтому каждый чувствует себя комфортно и наравне с остальными, делает свои первые шаги в йоге.

  • О преподавателе
  • Расписание
  • Преподаватель по кундалини-йоге и индийским танцам

    Практикует йогу с 2011, преподает с 2017 года. Танцует более 20 лет - 6 из них преподает. Проходила обучение в школе «Kundalini online», регулярно участвует в мероприятиях проекта «Kundalini live». Индийские танцы изучала у Гуру Ашвани Нигама, Дхармендра Гаутама, Реванты Сарабхая и др. Ведет групповые и индивидуальные занятия для начинающих.

  • Кундалини-йога
    Понедельник и среда с 18:20 до 19:45
    Вторник и четверг с 8:30 до 10:00

    Индийские танцы (Кахтак)
    Вторник и четверг с 10:30 до 12:00

    Хочет показать человеку его внутреннюю красоту и предложить инструменты для её раскрытия. На занятиях учит управлять своим телом, мыслями, а затем и жизнью.

Дарья Пахомова

Фотография: Дарья Пахомова Фотография: Дарья Пахомова-1